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「老師，我上完妳的拉筋課，回去覺得身體變得比較柔軟，但不會痠痛，正常嗎？」
很正常喔。因為「軟Q美人，拉筋伸展」課程，是透過穴位能量點，做為讓身體溫度提高、伸展空間變大的橋樑；在強調「體感」的細緻練習中，感知力就是療癒力，而穴位按摩，及伸展的停留，會深化療癒力，讓拉筋的效果溫和、漸進，但馬上有效。
「老師，我上完課後覺得自己長高了，是錯覺嗎？」
直接去量身高，是最準確的。另外由於動態拉筋，穴位按摩和靜態伸展，會讓身體空間擴張，有時候些微錯位的骨頭，會暫時回到比較舒適的位置，所以會覺得痠痛感漸少，身形纖長，還有長高的感覺。
軟Q美人拉筋伸展｜Zoom線上課程
（二）19:30-20:30
（五）12:00-13:00
摩娑秘境
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報名請洽Line ID：bodymystery
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摩娑秘境倡導的是有益身心的運動習慣與生活方式，非醫療行為，需要醫療諮詢請洽專業醫師。
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