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學生S:「自從老師根據我們的體脂數據改變暖身菜單後,腹部線條很明顯地變緊實了,雖然第一週覺得自己做不到,到了第三週覺得很可以,沒想到體能短時間內能有顯著進步。」
學生L:「這三週覺得精神變得很好,睡眠品質也提升,身材變好和身體變得健康完全是正相關。」
學生C:「所以我想要加報一堂課。」
摩娑舞團
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摩娑舞團倡導的是有益身心的運動習慣與生活方式,非醫療行為,需要醫療諮詢請洽專業醫師。
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