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回到身體,給自己一些感性和脆弱的時間。


學生說,她的兒子剛上小學,第一週還不太習慣媽媽不在身邊,每天都哭著回家,媽媽也一起哭著抱他入睡。

我們都能很快地感受孩子的需求,體貼他的感受與無助。曾經何時,成為大人之後,越來越少人能理解我們的感性與脆弱?

骨盆是情緒的容器,在這個以「外向」「理智」「效能」主導的日常生活中,我們需要一些時間,回到身體,與情緒共處,親近平時藏匿得很好的感性,擁抱自己的脆弱。
 

月亮女人,日常養護|線上課程

妳專屬的骨盆保養時光

(二)20:40-21:40 隨時加入

(日)20:40-21:40 登記中
 

課程進行方式:

骨盆的輕流動練習

連結本能的月亮之舞

骨盆按摩

月亮靜心
 

適合這樣的妳:

常常水腫、便秘、失眠

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想漸進提升柔軟度

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希望開啟生命力和創造力

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    sunjoy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()