＃線上中東肚皮舞學員心得分享
這一年多已經很習慣用跳舞、跑步、瑜珈等運動迎接早晨，而且都是身旁有人一起，但目前都待在家，不動也真的很不習慣，自己一個人動也容易懶散，所以怎樣都努力學會用線上軟體跟周遭保持聯繫，而且我發現透過這個可以再接軌原本建立起來的生活規律，而這樣的生活規律對於安定身心實在是太重要了。
所以真的要感謝我的中東舞老師Aina Huang開啟我對線上課的信心與熱情，起初覺得線上沒實體的那種溫度（自以為），到我非常習慣這種型態，而且每次上課都覺得心暖暖，所以上週就上了三堂，有一堂簡直就是進入動物園，完全實現我想要跟貓貓狗狗一起運動的夢想，實在很開心。
線上課程歡迎參加：https://tinyurl.com/6ntnubkr
#老師點評
線上課程最適合居家工作失去時間感，或是生活方式被疫情改變有不安全感，以及家裡太亂的同學。因為恢復在同一時間做一樣事情的規律，以及怕丟臉整理家裡，可以安神、提氣、消水腫。家裡如果有貓皇會檢查器具（包含破壞），審視鏟屎官是否認真進修，課程效果更佳。包準疫情趨緩後全身升級，閃亮出門。
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回春抗老｜女性養護｜美人體態雕塑｜經絡養生
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