目前分類:國際研習課程、大型演出 (40)

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摩娑教室推出2018好試成雙-優惠試跳券,歡迎新生體驗!

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每年夏天最令人期待的專業進修課程:

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女性最大特質—包容與接納,
如過度勉強自己,失去了收放的平衡,則會造成身心失衡。
摩娑教室提供中東肚皮舞、部落融合風、寶萊塢印度舞、性感MV舞、瑜伽等多種運動可選擇,而課間搭配的特製精油就是出自同為舞者的Miki老師之手。

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你的膝蓋也有靈性?會天氣預報嗎?
站久了是否會有膝蓋痛的困擾呢?

我們可以跟大家分享的是~~自體保健的撇步,
預防勝於治療,在不得不看醫生之前就先遏止!
讓大家有自覺的主動照顧身體唷!
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【放鬆膝蓋筋膜的好處】
膝蓋上接髖骨,下接腳踝,是站立行動時主要樞紐位置,影響之深不須贅述。
這次的膝蓋放鬆分享課會帶你建立膝蓋周邊初步認識,牽動的經脈穴道,以及簡易但非常有感的保養。

【為什麼要放鬆筋膜】

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集美艷與才氣於一身的 Shahdana,

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2015 東方舞宗師Tamalyn Dallal: 舞者成長特別企劃

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