摩娑Mosuo舞團

月亮女人，日常養護第二期

—養土·深植體內大地的力量—
 

#孕育力 #卵巢活化 #子宮養護 #骨盆自癒 #減齡
 

脾經是身體的土壤，主氣血運行，女人一生很有可能經歷的「經、帶、胎、產」都在脾經形成的網絡下運行。有許多學生脾經一按就痛，一問之下婦科和氣血的保養都不足，日常作息、經期時常受到困擾；另外脾經的運行路線也與胸部的保養相關，對應在心理與情緒，就是自由自在地給予溫柔的空間，與愛的感受。
 

「月亮女人，日常養護」線上課程，將從靜與動、陰與陽的方式保養脾肝腎經，儲備好能在體內不斷自我滋養的生命能量。和妳一起在月相中，體驗秋收，冬藏。

課程內容：按摩與伸展中建立身體第二條重要的能量線（土元素）、子宮與卵巢呼吸法、骨盆自我療癒、舒眠靜心
 

（二）20:40-21:40、（日）20:40-21:40

#手腳溫暖 #體態窈窕 #內在滋養 #情感溫柔
 

—滋養內在，回春養顏的相關課程—

軟Q美人，拉筋伸展｜線上課程

（二）19:30-20:30、（五）12:00-13:00
 

視力保健全身運動｜線上課程

（日）19:30-20:30

視力的關鍵是肝腎，適合想要保健視力，順便得到緊膚、亮顏、好眠等副作用的你。

新生體驗200元，體驗當日報名一期連續六堂2000元。（原價2250元）
 

摩娑秘境：肚皮舞、印度舞、女性養護

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摩娑倡導的是有益身心的運動習慣與生活方式，非醫療行為，需要醫療諮詢請洽專業醫師。