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美人體態雕塑班🧜🏻♀️ 體態雕塑+美人骨盆養護
學員B：「我有固定運動的習慣，到摩娑和Aina老師學習後，才發現有意識地運動真的對雕塑身材、提振精神有很顯著的功效，兩個半月內瘦了4公斤。🤩」
學員Y：「前陣子胖了1.5公斤，回摩娑復課後三堂內瘦了0.5公斤，生活作息如常，覺得塑身效果真的很好。」
最近有越來越多摩娑的學生感受到自己的身材不一樣了：更結實、曲線窈窕、體態端正、皮膚明亮，而且體力精神都變好，那是因為Aina為暖身時設計的序列，既可以雕塑身材，又能有效連結身體的知覺，在有意識的情況下穩定核心、伸展肢體線條，時時為自己充電。
「美人體態雕塑班」是為了想雕塑身材，沒接觸過舞蹈，或對舞蹈沒有興趣學員設計。想瞭解美麗的外型是來自於身心的健康，肢體的探索能增進內在的自癒能力，這個班級很適合妳。💖
（五）14:00-15:30 招生中
（日）09:00-10:30 招生中
🧚🏻♀️課程內容：
▫️養身養氣的女性養護
▫️培養美麗體態的身體鍛鍊：肌力、端正體態、耐力、柔韌度
▫️增進協調感的舞蹈動態伸展
▫️創造身體自癒力的放鬆休息
開課日前完成繳費折500元。
🦌摩娑舞團
🔸聯絡電話：02-8771-0768
🔸Line ID：bodymystery
🔸地址：國父紀念館站二號出口，北市光復南路240巷5號2樓
🔸粉絲頁： https://www.facebook.com/caresseBD/
💡摩娑推廣的是有益身心的運動及生活方式，非醫療行為，需要醫療諮詢請洽專業醫師。
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