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教學內容包含:美式豔舞、韓風性感MV舞、
性感爵士舞、流行MV舞、非洲舞等。
《摩娑常態班》每週固定一堂90分鐘,一期8堂。
固定時間練習讓身體增強體能、促進新陳代謝,美麗又健康。
《上課方式》
- 暖身(20mins):針對舞碼先從肌力訓練開始,並加強柔軟度
- 基本功(30mins):基本單一及組合動作練習
- 舞碼教學(30mins):將組合動作與音樂、腳步串聯,整體協調性UP
- 放鬆(10mins):讓肌肉放鬆並延展,充滿彈性
《如何登記上課》
招生中:請先留下名字、電話、MAIL登記報名,滿5人通知開課。
週日 13:30-15:00 性感舞 小亞老師
開班中:請來電or線上留言詢問班級進度,我們將依照該班進度給予建議。
週日11:00-12:30 個人課一對一 小亞老師
週四19:00-20:30 性感舞 小亞老師
11月8日 新舞碼
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