摩娑Mosuo舞團

《寶萊塢印度舞》

寶萊塢Bollywood是印度孟買電影工業的別名，

悅耳的配樂及華麗多變的舞蹈，是電影中最迷人的部份。

特色是基本動作容易上手、運動量大、男女老少皆宜、扮相美麗，

使得寶萊塢印度舞風靡全球。

亦為媒體與各大企業團體商業演出的熱門舞種。

《摩娑常態班》每週固定一堂90分鐘，一期8堂。

固定時間練習讓身體增強體能、促進新陳代謝，美麗又健康。

*課程有FUN系列特別適合完全無運動習慣的學員*

收費請點我

5月課表連結

《上課方式》

• 暖身(20mins)：針對舞碼先從肌力訓練開始，並加強柔軟度
• 基本功(30mins)：基本單一及組合動作練習
• 舞碼教學(30mins)：將組合動作與音樂、腳步串聯，整體協調性UP
• 放鬆(10mins)：讓肌肉放鬆並延展，充滿彈性

《如何登記上課》

招生中：請先留下名字、電話、MAIL登記報名，滿5人通知開課。

週一 20:30-22:00 寶萊塢印度舞入門

週四 12:00-13:30 寶萊塢印度舞入門

週六 12:00-13:30 寶萊塢印度舞入門

開班中：請來電or線上留言詢問班級進度，我們將依照該班進度給予建議。

週一12:00-13:30寶萊塢印度舞1 惠蘭老師

04月30日新舞碼《Cham Cham》：

https://youtu.be/f6vY6tYvKGA

週二 19:00-20:30寶萊塢印度舞2 Carrie老師

05月08日新舞碼《Cham Cham》：

https://youtu.be/f6vY6tYvKGA

週五19:00-20:30寶萊塢印度舞3  Aida老師

04月06日新舞碼《Dhoom愛到爆炸》：

https://www.youtube.com/watch?v=GUBa1wRxQko