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Joy老師目前於摩娑教室招生課程:週四 9:00-10:30 體適能FUN
亦歡迎預約其他時段或個人課程。

關於Joy
畢業於台北海洋技術學院海洋運動休閒系,就讀國高中時均為籃球校隊成員,熱愛運動又充滿活力的她,教學活潑生動,擁有自然而然激勵人心的陽光氣息。

她提倡以規律的運動,適當的心肺訓練,來鍛鍊意志力與信心。帶著意識鍛鍊體能來喚起全身的大小肌肉,在身體內部儲精蓄力,在無形中提高實現自我的能力,提升生活品質。

 

教學經歷

私人體適能指導教練體育客體適能健身中心-體適能指導教練

YMCA 永吉會館-游泳教練、

體適能教練中正運動中心-游泳教練

 

專業證照

中華民國運動健康管理協會 C 級健身體適能教練證

中華民國浮潛協會 浮潛指導員(C級教練)證照

中華民國滑水寬板滑水協會 C 級資格證

中華民國丙級游泳教練證

中華民國紅十字會水上安全救生員

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摩娑Mosuo舞團

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